Prosli je tjedan (14.04. - 19.04.) proveden doma odmarajuci ahilovu tetivu uz nesto kucnog ofp-a.
Ovaj tjedan (19.04. - 25.04) provodi se na plazi u Maleziji i dalje odmarajuci tetivu uz ofp u hotelskoj teretani.
Tetiva trenutno ne boli kod hodanja, cak i trcanja. Bol se javlja povremeno kod malo brzeg trcanja (blago) i kad ju dotaknem (stisnem).
Vidjeti cemo po povratku kakva ce biti situacija u treningu. Jako se nadam da cu moci normalno trenirati sada kada sam mentalno opet sportas i kada se vidi jasan napredak u svim pogledima. Takodjer puno je vise skakanja u planu i programu sto je isto odlicno.
No, do tada:
No comments:
Post a Comment